การจัดเตรียมสถานที่ในการนวดแผนไทย และอาการไม่พึงประสงค์มี่เกิดจากผู้นวดและผู้มารับบริการนวด

การจัดเตรียมสถานที่ในการนวดแผนไทย และอาการไม่พึงประสงค์มี่เกิดจากผู้นวดและผู้มารับบริการนวด            ในการนวดแผนไทย ก่อนการนวดจะต้องมีการจัดเตรียมสถานที่ในการนวด เพราะสภาพแวดล้อมและอุปกรณ์ที่ใช้ในการนวด ต้องมีความเหมาะสมต่อการพักผ่อนและการผ่อนคลาย ในการเตรียมสถานที่ในการนวดแผนไทย 1. ห้องที่ใช้นวดควรมีความมิตรชิดมีผ้าม่านกั้นหรือปิดแต่ควรให้มีอากาศถ่ายเทได้สะดวกบรรยากาศเงียบสงบเหมาะแก่การพักผ่อน  เพลงบรรเลงที่ฟังแล้วรู้สึกผ่อนคลายเช่นเสียงจากธรรมชาติเหมือนกับที่ใช้ในร้านสปาทั่วไปเพื่อช่วยให้ผู้ถูกนวดมีจิตใจที่สบายรู้สึกผ่อนคลายสบายตัว 2. เตียงนวดต้องแข็งแรงและสูงเพื่อจะไม่ได้ต้องก้มมากเกินไปเพื่อความสะดวกในการเดินรอบเตียงที่มาตรฐานควรมีขนาดความกว้าง 70 ถึง 100 cm...

สำหรับข้อความรู้ข้อปฏิบัติก่อนการนวดที่หมอนวด จะต้องรู้ ในฐานะผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

สำหรับข้อความรู้ข้อปฏิบัติก่อนการนวดที่หมอนวด จะต้องรู้ ในฐานะผู้ให้บริการด้านสุขภาพ การสนับสนุนการนวดแผนไทย ปัจจุบันการนวดแผนไทยได้รับความนิยมและเผยแพร่ไปทั่วโลก เนื่องจากความสนใจในเรื่องการรักษาโดยวิธีธรรมชาติบำบัด คนไทยเองก็มีทัศนคติที่ดีต่อการนวดไทยและต้องการใช้บริการนวดมากขึ้น ดังนั้นทั้งภาครัฐและเอกชนจึงมีการสนับสนุนการนวดแผนไทยมากยิ่งขึ้น ทั้งยังมีการเปิดธุรกิจฝึกอบรมทักษะนวดแผนไทยให้แก่ชาวไทยและชาวต่างชาติที่สนใจอีกด้วย 1. รู้เขาคือรู้เรื่องราวของผู้ถูกนวดเป็นอย่างดีว่าเป็นโรคอะไรมีข้อห้ามนวดหรือไม่เช่นตองไม่เป็นไข้หรือไม่มีการติดเชื้อในร่างกายหรือในกระแสเลือดไม่เป็นโรคผิวหนังชนิดติดต่อไม่เป็นหวัดเป็นต้น 2. รู้เราคือรู้ว่าตนเองมีความรู้ทางทฤษฎีหรือทางปฏิบัติมากน้อยเพียงใดสามารถนวดผู้ถูกนวดคนนั้นหายหรือบรรเทาอาการได้หรือไม่ถ้าเหนือความสามารถสามารถส่งต่อผู้นวดที่ชำนาญกว่าจึงจะเป็นการถูกต้อง  3. รู้รอบคือรู้ว่าจุดใดเป็นจุดอันตรายควรกดหรือไม่ควรทำด้วยความระมัดระวังเพียงใดมีความรู้เรื่องอาหารการกินของแสลงการออกกำลังกาย  4. แทนที่จะหายปวดเมื่อย สบายตัว แต่การนวดอาจจะให้โทษได้ ในกรณีที่ผู้นวดไม่มีความชำนาญในวิชาชีพเพียงพอหรือนวดแบบผิดวิธี เรื่องนี้อันตรายถึงชีวิตการผิดเส้นทับเส้นประสาทขึ้นมาล่ะก็อัมพฤกษ์อัมพาตได้เลยนะคะ ดังนั้นก่อนเข้าร้านต้องดูดีๆ ค่ะ 5. โรคประจำตัวบางอย่างไม่เหมาะกับการนวด คือ โรคความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจ, โรคกระดูดพรุน, โรคเกี่ยวกับระบบประสาท โดยเฉพาะไขสันหลัง, โรคข้อต่อหลวม, โรคหลอดเลือด...

หลักการกำหนด เอกลักษณ์ของสปาไทย ลูกค้าทุกคนเมื่อเดินเข้าไปในสปาแล้วจะสามารถสัมผัสได้

หลักการกำหนด เอกลักษณ์ของสปาไทย ลูกค้าทุกคนเมื่อเดินเข้าไปในสปาแล้วจะสามารถสัมผัสได้     สปาไทยอาศัยการสัมผัสทั้ง 5 ที่ลูกค้าทุกคนเมื่อเดินเข้าไปในสปาแล้วจะสามารถสัมผัสได้ และพิจารณาถึงรายละเอียด ของรูปแบบสินค้าและบริการ ที่จะสามารถสร้างเอกลักษณ์สปาไทยได้ โดยการพิจารณาเน้นถึงการสื่อความเป็นไทยได้แก่ 1. รูป รวมความหมายถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตา สามารถขยายความออกได้เป็นข้อๆดังนี้         - รูปแบบสถานที่...

ประโยชน์ในทางสุขภาพได้ทั้งทางด้านสรีระและทางด้านจิตใจ จากการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า

ประโยชน์ในทางสุขภาพได้ทั้งทางด้านสรีระและทางด้านจิตใจ จากการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้า  ได้ทั้งทางด้านสรีระและทางด้านจิตใจ   หลายคน ยังไม่รู้ว่าการนวดกดจุดฝ่าเท้าและการนวดแผนไทยโบราณมีประโยชน์อย่างไรนอกจากลดความปวดเท้าปวดเมื่อยช่วงขาและฝ่าเท้า ในการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้านั้น มีประโยชน์ ต่อระบบภายในต่างๆของร่างกาย มากมาย ไม่เพียงแค่ลดความเมื่อยล้า ออกอาการ ใช้ชีวิตประจำวัน หรือแก้อาการปวดเริ่มต้นเท่านั้น มาดูว่าการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้าและการแผนไทยมีประโยชน์ ต่อสุขภาพและสามารถลดความเครียด ปวดศีรษะ ได้อย่างดี อีกทั้งยังเป็นการรักษา บำบัด ที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลา

การผสมผสานแบบบูรณาการในการบำบัดรักษา ตามศาสตร์ของแพทย์แผนโบราณ

การผสมผสานแบบบูรณาการในการบำบัดรักษา ตามศาสตร์ของแพทย์แผนโบราณ      ในปัจจุบัน การแพทย์มีความเจริญก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว และมี แตกแขนงออกเป็นการแพทย์สาขาต่างๆ และมีขั้นตอนในการบําบัดรักษามากมายหลากหลายวิธีให้เลือกที่เหมาะกับอาการป่วยและโรคนั้นๆแต่ที่สุดก็พบว่า มีโรคบางโรคหรือภาวะเจ็บป่วยจำนวนมากที่ทางการแพทย์แผนปัจจุบันไม่มีวิธีการรักษา ใดดีที่สุด จึง นำไปสู่แนวคิดของการผสมผสานแบบบูรณาการการรักษา ตามศาสตร์การบำบัดรักษา ตามขั้นตอนของ แพทย์แผนโบราณหรือแพทย์แผนไทยนั่นเอง       เนื่องจากเป็นวิธีการที่สะดวก ประหยัดปลอดภัย ผู้ป่วยหรือญาติสามารถทำเองได้ หากมีองค์ความรู้ ในระดับหนึ่ง และการกดจุด บำบัดที่เป็นส่วนหนึ่งของหลักสูตรการเรียนนวดแผนไทย ที่นำมาประยุกต์ ทางการแพทย์แบบพึ่งพาตนเอง ช่วยลดอาการ พึ่งพิงทางการแพทย์แผนปัจจุบันมากขึ้นและช่วยลดค่าใช้จ่ายทั้งในส่วนของการบำบัดรักษาและในส่วนของการเดินทางไปพบแพทย์โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ ที่มีความยากลำบากในการเดินทางมารับบริการทางการแพทย์ อีกข้อก็คือช่วยลดผลเสียจากการใช้ยา...

เหง้าไพลสามารถนำมาใช้ทำเป็นแป้งไว้สำหรับขัดผิวได้

เหง้าไพลสามารถนำมาใช้ทำเป็นแป้งไว้สำหรับขัดผิวได้ โดยมีสรรพคุณช่วยทำให้ผิวดูผุดผ่องช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระช่วยลดเลือนริ้วรอยจุดด่างดำและไม่ทำให้เกิดสิว ทางสปาจะมีการนำเอาไพรมาขัดผิวให้นำเหง้าไพลมาหั่นแบบหยาบๆประมาณ 4 ช้อนโต๊ะหลังจากนั้นให้ใส่โถลงปั่นแล้วตามด้วยดินสอพอง 3 ถ้วยตวงนำมาทุบให้แตก แล้วนำลงไปในเครื่องปั่นปั่นจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกันหลังจากนั้นให้เติมน้ำต้มสุกลงไป 1 ถ้วยตวงและปั่นให้เข้ากันอีกครั้ง เมื่อได้ครีมเป็นเนื้อเดียวกันแล้วให้นำมาปั้นเป็นก้อนเล็กๆนำไปตากแดดให้แห้งสนิท สามารถเก็บไว้ในขวดได้ ก็จะได้แต้มใครที่สามารถนำมาใช้ขัดผิว ซึ่งวิธีการใช้ก็นำมาผสมกับน้ำเย็นแล้วนำมาพอกตามผิวเวลาเราสครับผิวเสร็จ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีก็สามารถล้างออกได้ เราสามารถนำไพรมาทาหน้าได้อีกด้วย โดยการนำภัยมาทาหน้านั้น เราจะใช้แป้งไพร 2-3 ก้อนมาผสมกับน้ำเย็นแล้วนำมาพอกหน้าก่อนนอนหรือทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีค่อยล้างออกจะช่วยให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์อ่อนนุ่ม ในสูตรนี้เราสามารถเติมโยเกิร์ตน้ำผึ้งน้ำมะนาว หรือนมสดลงไปได้ด้วย ร้านสปาที่ใช้สมุนไพรสด ในการทำสปาให้ลูกค้าจะทำให้เห็นผลแตกต่างมากกว่าการใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป เพราะคุณประโยชน์ที่ลูกค้าจะได้รับน้ำจะได้รับโดยตรง การทำสปาจะมีอุปกรณ์สปาหลักหลักที่ทางร้านควรจะมี  1.ตู้อบสมุนไพรไม่ว่าจะทำสปาที่ไหนเราควรจะมีการอบตัวในตู้อบสมุนไพรก่อนเพื่อเป็นการขับของเสียออกทางเหงื่ออีกทั้งยังเป็นการ ช่วยเปิดรูขุมขนเตรียมผิวหนังให้พร้อมต่อการบำรุงและการดูแลผิว

สาเหตุและอาการอักเสบและระบมหลังจากที่ได้รับการนวด

สาเหตุและอาการอักเสบและระบมหลังจากที่ได้รับการนวด การนวดแผนไทย หรือนวดแผนโบราณ เป็นศาสตร์บำบัด และรักษาโรคแขนงหนึ่งที่มีมายาวนานตั้งแต่สมัยโบราณสืบต่อมาจนถึงปัจจุบัน ซึ่งการนวดนอกจากจะเป็นวิธีแรกที่มนุษย์รู้จักนำมาใช้รักษาอาการปวดแล้ว ยังสามารถช่วยเสริมในการบำบัดรักษาโรคได้อีกหลายชนิด เช่น ไมเกรน อัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นต้น อย่างไรก็ตามแม้การนวดที่ดูไม่มีอันตราย และเป็นที่ยอมรับอย่างแพร่หลายในสายตาของคนทั่วไป แต่การนวดก็ยังมีข้อห้าม ข้อควรพึงระวัง ที่ผู้เข้ารับการนวดควรรู้และตระหนักเพื่อความปลอดภัย ผู้มารับการนวดมีอาการครั่นเนื้อครั่นตัว คล้ายจะมีไข้ แล้วมานวด มีไข้ หรือมีไข้ต่ำๆแล้วมานวด หมอนวดจึงต้องมีการซักประวัติ...

น้ำมันหอมระเหย Certified Organic

น้ำมันหอมระเหย Certified Organic เป็นน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์แท้ 100% ที่สกัดจากพืชที่เติบโตตามธรรมชาติ หรือได้รับการเพาะปลูกโดยวิธีเกษตรอินทรีย์โดยไม่ใช่สารเคมีตลอดขั้นตอนการเพาะปลูก รวมถึงมีการควบคุมมาตรฐานตลอดทุกขั้นตอนการเก็บเกี่ยวและนำวัตถุดิบมากลั่น เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยที่ได้มานั้นมีความสะอาดและบริสุทธิ์ 100% ตรงตามมาตรฐานขององค์กรที่ให้ใบรับรอง Certified Organic เช่น USDA หรือ ECOCERT โดยเอกสารรับรองความเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิกส์นั้น จะมีรายการของผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองกำกับอยู่ด้วย และส่วนมากจะมีอายุประมาณ 1-3 ปี ก่อนได้ที่ผู้ผลิตแต่ละรายจะต้องต่ออายุใบ Certificate ใหม่อีกครั้งหนึ่ง ส่วนมากแล้ว เนื่องจากขั้นตอนการขอ Certificate...

ข้อควรรู้ในการทำเล็บสำหรับการทำ “สปามือ” และ “สปาเท้า”

       การทำ "สปามือ" และ "สปาเท้า" เป็นสปาอีกอย่างหนึ่งที่ได้รับความนิยมไม่น้อยไปกว่าการนวดเท้า ลูกค้าส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง วัยรุ่นไปจนถึงวัยสูงอายุ  เพราะเป็นการช่วยผ่อนคลายอารมณ์อย่างหนึ่ง  ราคาไม่แพง ได้ดูแลเท้าและมือ  หลังจากที่ต้องใช้งานมือและเท้ามาไม่มีเวลาดูแลด้วยตัวเอง ข้อควรรู้ในการทำเล็บสำหรับการทำ "สปามือ" และ "สปาเท้า" ถ้าเล็บเปื้อนยางผลไม้หรือยางผัก  เป็นรอยสกปรกสีน้ำตาล ให้ใช้มะนาวผ่าซีกขัดถูซ้ำ ๆ จนหมดคราบถ้าแพ้หินขัด ใช้ครีมขัดผิวแทนการขัดผิว อย่าให้ผิวหนังเปียกน้ำมาก จะขัดไม่ออกการทาเล็บไว้นานหลายสัปดาห์ โดยไม่มีการพัก จะทำให้เล็บเหลืองเพราะไม่ได้รับอากาศและแสงแดดน้ำสบู่ที่แช่เล็บควรใช้น้ำอุ่น จะทำให้ความสกปรกออกง่ายอย่าตัดให้โค้งมนเข้าไปด้านข้างเล็บ จะทำให้เล็บขบคือเล็บเข้าไปงอกข้างใต้เล็บ...

ดีใหม ถ้าจะใปทำงานนวดที่ประเทศออสเตรเลีย

ดีใหม ถ้าจะใปทำงานนวดที่ประเทศออสเตรเลีย      ในออสเตรเลีย งานนวดเป็นงานหนึ่งที่สร้างรายได้ดีไม่น้อยไปกว่างานทางด้านอื่นในออสเตรเลีย  ร้านนวดส่วนใหญ่เป็นร้านไทยของคนไทย  นอกจากร้านไทยแล้วก็จะมีร้านของคนจีน ซึ่งร้านนวดในออสเตรเลียปัจจุบันนี้มีเยอะมากพบได้ทั่วไป ราคาในการนวดก็จะแตกต่างกันไปในแต่ละพื้นที่ ซึ่งคนในออสเตรเลียส่วนใหญ่นิยมการนวดมาก   ทำให้ปัจจุบันความต้องการพนักงานก็ยังคงมีอยู่ เนื่องจากร้านนวดก็ได้ขยายเพิ่มจำนวนขึ้นมาเรื่อยๆ พนักงานนวดส่วนใหญ่ก็เป็นคนไทย จีน มาเลเชีย ญี่ปุ่น เป็นต้น การที่จะมาทำงานนวดในออสเตรเลียเราต้องมีพื้นฐานในการนวด และผ่านหลักสูตรการเรียนนวดมาแล้ว แต่ถ้าไม่มีความรู้พื้นฐานมา ก็สามารถมาเรียนที่ออสเตรเลียได้เพราะบางร้านเปิดรับสอนนวด แต่ค่าใช้จ่ายในการเรียนมักแพงกว่าที่ประเทศไทย