อยากทำงานนวด แต่ ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี
ถ้าเราทำอาชีพหมอนวดบ้าง รายได้น่าจะดีพอสมควร
ใหนจะมีทิปจากลูกค้าอีก ทั้งผู้ที่มีโอกาสไปทำงานนวดในต่างประเทศ
บางคนสามารถตั้งหลักปักฐานหรือมีฐานะ มั่นคงขึ้นมาในระยะเวลาไม่นาน
และปัจจุบันคนส่วนใหญ่ ที่รักสุขภาพและเบื่อจากงานประจำ เช่น สาวโรงงานพนัก งานออฟฟิศ
งานบริษัท หรืออาชีพอื่นๆ ที่อยากมีรายได้เสริมหรืออยากเปลี่ยนงาน
เพื่อหาความรู้ประสบการณ์ใหม่ๆ ในทางอาชีพหมอนวด แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไรดี
วันนี้เรามีคำแนะนำมาฝากสำหรับคนที่อยากทำอาชีพหมอนวดค่ะ
1. การหาข้อมูล เช่นงานนวดมีรายได้
ประมาณเดือนละกี่บาท โดยการหาข้อมูลทางอินเตอร์เน็ต เช่น
การประกาศรับสมัครหมอนวดและรายละเอียดรายได้ต่างๆ เปอร์เซ็นต์ที่เราจะได้จากค่าแรง
การรีวิวการทำงานนวด ตามเว็บต่างๆหรือสอบถามจากคนใกล้ตัว...
อยากทำงานนวด แต่ ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี
อยากทำงานนวด
แต่ ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรดี
ในปัจจุบัน ผู้คนส่วนใหญ่นิยมการนวดตัว เพื่อลดอาการปวดเมื่อยปวดตามร่างกาย
จากการทำงานหรือจะเยอะแยะบทต่างๆ ที่ทำให้ร่างกายมีอาการ ผิดปกติไม่สบายตัวเมื่อยล้า
ช่วยให้ผ่อนคลาย และเลือดลมไหลเวียนดีหลังจากที่ได้รับการนวดจะรู้สึกเบาสบายตัวขึ้น
และ หลายคนจะสังเกตว่าเมื่อเราไปร้านนวด บางร้านจะมีคนมารอใช้บริการเยอะมากจนต้องรอคิวนาน
ยื่งร้านนวดที่มีชื่อเสียงหรือร้านใหญ่ๆ จะมีค่าบริการที่สูง
แต่ก็ไม่เป็นปัญหาถ้าหมอนวดมีฝีมือและทำให้เราหายจากอาการปวดเมื่อยตัวนี้ได้ หลายคนสังเกตุว่าร้านนวดต่างๆมีลูกค้าเยอะ
และ ถ้าเราทำอาชีพหมอนวดบ้าง รายได้น่าจะดีพอสมควร ใหนจะมีทิปจากลูกค้าอีก
ทั้งผู้ที่มีโอกาสไปทำงานนวดในต่างประเทศ บางคนสามารถตั้งหลักปักฐานหรือมีฐานะ
มั่นคงขึ้นมาในระยะเวลาไม่นาน และปัจจุบันคนส่วนใหญ่ ที่รักสุขภาพและเบื่อจากงานประจำ
เช่น สาวโรงงานพนัก...
การแบ่งกลุ่มของกลิ่นน้ำมันหอมระเหย
การแบ่งกลุ่มของกลิ่นน้ำมันหอมระเหย
1. กลิ่นส้มเป็นกลิ่นที่ทำให้ความรู้สึกสดชื่นและสะอาดเป็นกลิ่นของน้ำมันที่ได้จากพืชตระกูลส้ม
2. กลิ่นเครื่องเทศเป็นกลิ่นที่ได้จากเครื่องเทศทำให้ความรู้สึกหนักหวานและลึกเช่นน้ำมันจากอบเชยก้านพลูเป็นต้น
3. กลิ่นดอกไม้ได้มาจากดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมต่างๆทำให้ความรู้สึกอ่อนหวานนุ่มนวลได้แก่กินกุหลาบมะลิพิกุลแก้วเป็นต้น
4. กลิ่นป่า เป็นน้ำมันที่ได้จากเนื้อไม้...
การนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัด
การนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัด
อุปกรณ์ในการนวดแผนไทยหลักๆแล้วไม่ได้มีอะไรเยอะแยะส่วนใหญ่แล้วจะเน้นไปที่การให้บริการมากกว่านี้เพราะลูกค้าส่วนใหญ่ที่มาต้องการพักผ่อนและให้ความผ่อนคลายมากกว่าที่จะมาเน้นไปในทางความงาม จึงทำให้งบประมาณในการเปิดร้านนวดแผนไทยร้านนวดเพื่อสุขภาพนั้นใช้งบประมาณที่น้อยกว่าและประหยัดกว่าการเปิดร้านสปาเพื่อสุขภาพนั่นเอง
การนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทยอยู่หลายแขนงนอกจากนี้ผู้รับบริการจะรู้สึกว่าการนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัดเอกลักษณ์ของการนวดแผนไทยนั้นก็ยังคงความเป็นไทยอยู่กลางก็คือมีความสุขภาพอ่อนโยนก่อนการนวดและหลังการนวดผู้ให้บริการจะต้องมีการประนมมือไหว้ครู เพื่อเป็นการขออภัยหากค่านวดบางภาพไม่เหมาะสมผู้รับบริการจะต้องมีการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายมารยาทของผู้ให้บริการในขณะที่นวดก็จะต้องมีความสำรวมอยู่ด้วย ประโยชน์ของการนวดแผนไทยนั้นเป็นการนวดเพื่อสุขภาพและเพื่อให้ความผ่อนคลายผู้ที่มาใช้บริการจะมีอาการเมื่อยล้าเป็นธรรมดาเนื่องจากการทำงานหรือการเดินทางไกล ตลอดจนรวมไปถึงการที่ผู้ใช้บริการร้านอยู่ในอิริยาบถได้อริยาบทหนึ่งนานนานจึงมาใช้บริการนวดเพื่อบรรเทาและเพื่อความผ่อนคลายการนวดแผนไทยนั้นหรือสิ่งที่นำมาตกแต่งเป็นตัวช่วยเสริมในการทำงานและเป็นเครื่องมือในการให้บริการปัจจัยหลักก็คือเตียงนวด สำหรับเตียงนวดแผนไทยส่วนใหญ่แล้วผู้ประกอบการสปาจะเลือกใช้เป็นเตียงที่ผลิตมาจากไม้ เพราะเตียงที่ ผลิตมาจากไม้หรือไม้เนื้อแข็งนั้นสามารถที่จะรับน้ำหนักได้เยอะอายุการใช้งานค่อนข้างนานการรักษาและการทำความสะอาดก็สะดวกสบาย สำหรับเตียงสปาหรือเตียงนวดหน้าส่วนใหญ่แล้วจะใช้เป็นเตียงที่สามารถปรับระดับได้เพื่อความสบายและความาผ่อนคลายของผู้มาใช้บริการ เจ้าของกิจการนวดแผนไทยและสปาควรจะมีเตียงนวดไทยและเตียงนวดสปาอย่างน้อยสามเตียงขึ้นไปเพื่อที่จะรองรับต่อความต้องการของผู้ที่มาใช้บริการ เตียงงวดส่วนใหญ่แล้วราคาจะอยู่ที่ 5000 ถึง 6000 บาทขึ้น ในการทำธุรกิจนวดการซื้ออุปกรณ์จึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่จะทำให้เราสามารถจัดสรรงบประมาณในการลงทุนได้อย่างลงตัว
บริการนวดสปาต่าง ๆ ที่คลินิกสปา บริการนวดสปา เพื่อการพักผ่อน
บริการนวดสปาต่าง ๆ ที่คลินิกสปา บริการนวดสปา เพื่อการพักผ่อน ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาการบรรเทาจากอาการปวดเรื้อรังหรือบาดเจ็บ ลูกค้าสามารถจองวันที่สปา หรือ บางสถานที่สปาให้บริการแพคเกจของรีสอร์ทรวมทั้งอาหารและที่พัก มีการรักษาเฉพาะจุด นวดสปาเป็นมากกว่าการนวดทั่วไป ให้ความรู้สึกที่ผ่อนคลายที่คุณสามารถผ่อนคลายความเครียด
การนวดสปาเป็นเรื่องพื้นฐานสำหรับการบำรุงผิวหน้าเป็นหลักของร่างกาย และให้ผิวของคุณมีความนุ่ม หลังการบำบัดร่างกายซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ การทำความสะอาด การผลัดผิว ความชุ่มชื้นบนผิวในร่างกายของคุณมันเป็นผิวของใบหน้าของคุณได้ ซึ่งเป็นวิธีพื้นฐานที่คุณเองก็ทำได้
เมื่อร่างกายของคุณจะใช้เวลาเตรียมตัวเพียงสิบ หรือสิบห้านาที จากนนั้น ล่างออกด้วยน้ำ โดยสบู่ เคลือบผิวน้ำมันออก มันเป็นการรักษาที่ชุ่มชื่น...
สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้ในการนวดน้ำมันอโรม่า
ข้อควรระวังในการนวดน้ำมันอโรม่า
ในการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสุคนธบำบัดหนังก่อนที่เราจะใช้เราควรศึกษาวิธีการใช้ให้ละเอียดก่อนถึงแม้ว่าวิธีการใช้งานจะง่ายแต่ก็มีข้อมูลอีกหลายอย่างที่ควรทราบและพึงระวัง จุดประสงค์ในการนวดน้ำมันอโรม่าเพื่อให้น้ำมันซึมซับเข้าสู่ผิวหนังกระแสเลือดและเนื้อเยื่อได้ดียิ่งขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติแต่ละชนิดว่ามีคุณสมบัติอย่างไร
ควรจะจางน้ำมันหอมระเหย Carrier oil ก่อนใช้เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้และไม่ควรให้น้ำมันหอมระเหยสัมผัสบริเวณรอบดวงตาและผิวที่อ่อนบาง
ก่อนชายน้ำมันหอมระเหยควรทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่โดยการทาน้ำมันหอมระเหยที่เจือจางแล้วบริเวณท้องแขนด้านในถ้าเกิดผื่นแดงระคายเคือง คัน หรือผิวไม่ให้หยุดใช้ทันที
น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เหนี่ยวนำให้ผิวมีความไวต่อแสงเช่นน้ำมันมะกรูดน้ำมันมะนาวน้ำมันผิวส้มดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรงหลังจากที่มีการใช้น้ำมันเหล่านี้ เป็นเวลาอย่างน้อยที่สุด 4 ชั่วโมงเพราะอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
สตรีที่อยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันต่อไปนี้คือน้ำมันโหระพาน้ำมันก้านพลูน้ำมันเปปเปอร์มินต์น้ำมันกุหลาบน้ำมันโรสแมรี่ เพราะอาจทำให้เกิดอันตรายกับครรภ์ได้ หากต้องการใช้ควรใช้หลังจากตั้งครรภ์ไปแล้ว 5 เดือนและควรจะจางกับน้ำมันหอมระเหยในปริมาณที่น้อยกว่า 1% ก่อนใช้ทุกครั้งควรจะปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญอย่างละเอียด
ควรเก็บน้ำมันหอมระเหย ไว้ในขวดที่มีสีเข้มเพื่อป้องกันน้ำมันหอมระเหยจากแสงภายนอกที่จะทำลายคุณภาพของน้ำมันหอมระเหยโดยปิดให้มิดชิดเพื่อป้องกันการระเหยออกสู่อากาศและเก็บในที่ปลอดภัยห่างจากมือเด็กสัตว์เลี้ยงและเปลวไฟ
ไม่ควรรับประทานน้ำมันหอมระเหยเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นสูงมากนอกจากได้รับคำแนะนำจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ
สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้ในการนวดน้ำมันอโรม่า
ที่สำคัญและขาดไม่ได้เลยก็คือเตียง...
การนวดน้ำมันอโรมา เป็นศาสตร์การนวดบำบัดที่ผสานกับการใช้กลิ่นหอมเข้ามาช่วยในการบำบัด
การนวดน้ำมันอโรมา เป็นศาสตร์การนวดบำบัดที่ผสานกับการใช้กลิ่นหอมเข้ามาช่วยในการบำบัดและปรับสมคุลของร่างกายด้วย เป็นการนวดในลํกษณะที่นอนบนเตียงนวดน้ำมันหรือเตียงสปามากกว่าการที่จะนอนบนเบาะนวดไทยหรือการกึ่งนั่งกึ่งนอนบนเก้าอี้นวดเท้า การนวดน้ำมันส่งผลต่อระบบการหายใจและการรับกลิ่นของมนุษย์มากที่สุด มนุษย์รับกลิ่นได้โดยมีอวัยวะทีทำหน้าที่ไนการรับกลิ่นประกอบด้วยจมูก และสมองโดยมีจมูกเป็นอวัยวะรับกลิ่น และสมองเป็นอวัยวะสังการ ซึ่งจมูกแบ่งออกได้เป็น 3 ส่วน คือ
1.ส่วนเวสติบูลาร์ (Vestibular Region) ส่วนนี้เป็นส่วนแรกของลมหายใจเข้า
11.เป็นรูจมูกส่วนนอก ประกอบด้วย ขนจมูกและต่อมน้ำเมือก คอยดักจับสิงสกปรกต่างๆ
ส่วนหายใจ (Respiation Region) ภายในมีต่อมเมือกและเส้นเลือดฝอยมากมายช่วยในการปรับอุณเหภูมิของอากาศให้เหมาะสมก่อนเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนต่อไป
ส่วนดมกลิ่น(Olfactory Region) เป็นส่วนสุดท้ายทำหน้าที่เกียวกับการดมกลิ่นส่วนนี้มีเซลล์ประสาท...
การนวดน้ำมันเป็นการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ
องค์ประกอบของการเปิดร้านสปา เริ่มต้นมาจากการที่ผู้ประกอบการต้องมาความรู้และประสบการณ์ในด้านการทำสปา และต้องมีความรุ้ในการเลือกใช้อุปกรณ์สปาให้ถูกต้องถูกวิธีและสามารถดูแลรักษาได้ถูกต้องอีกด้วย การนวดกระตุ้นเพื่อรักษาโรค ไม่ว่าจะนวดเพื่อรักษาโรคใดใดก็ตามจะต้องนวดกระตุ้นพื้นที่สะท้อนของเส้นประสาทช่องท้องคือบริเวณกลางฝ่าเท้าก่อนทุกครั้งประมาณสามถึง 5 นาทีเพราะจะทำให้ระบบประสาทภายในร่างกายเกิดการผ่อนคลายและช่วยให้ ผลการรักษาดีขึ้น จากนั้นจึงทำการนวดกระตุ้นเพลงที่สะท้อนบริเวณอื่นๆตามต้องการต่อไป ระยะเวลาในการนวดกระตุ้นของการรักษาโดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาทีอาจจะมากหรือน้อยแตกต่างกันไปตามลักษณะอาการของผู้ป่วยในแต่ละบุคคล ในปัจจุบันการนวดน้ำมันถือได้ว่าเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการนวดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเนื่องจากการนวดน้ำมันให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้รับการนวดเป็นอย่างยิ่ง การนวดน้ำมัน นวดสปาเป็นการนวดเพื่อกระตุ้นเนื้อเยื่อส่วนต่างๆของร่างกายด้วยมือ โดยมีการใช้น้ำมันนวดเป็นตัวช่วยเพื่อให้ให้มือลื่นสามารถนวดในจุดต่างๆ ได้ง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพขึ้น นอกจากนี้เครื่องหอมอโรมาในน้ำมันนวดยังช่วยให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้รับการนวดอีกด้วย การนวดน้ำเป็นการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ วัฒนธรรมการใช้กลิ่นบำบัดจากกรีกได้เผยแพร่เข้าสู่อาณาจักรโรมันและชาวโรมันได้ทำกาพัฒนาหลักความรู้นี้ผสมผสานกับศาสตร์อื่น เช่นใช้น้ำมันหอมระเหยกับการนวดและการอาบ และถือได้ว่าชาวโรมันเป็นชาติแรกที่ทำการค้า...
ประโยชน์ของการนวดแผนไทยและนวดฝ่าเท้านั้นเป็นการนวดเพื่อสุขภาพ
ประโยชน์ของการนวดแผนไทยและนวดฝ่าเท้านั้นเป็นการนวดเพื่อสุขภาพและเพื่อให้ความผ่อนคลายผู้ที่มาใช้บริการจะมีอาการเมื่อยล้าเป็นธรรมดาเนื่องจากการทำงานหรือการเดินทางไกล ตลอดจนรวมไปถึงการที่ผู้ใช้บริการร้านอยู่ในอิริยาบถได้อริยาบทหนึ่งนานนานจึงมาใช้บริการนวดเพื่อบรรเทาและเพื่อความผ่อนคลาย
อันดับแรก เราต้องเข้าใจก่อนว่าการนวดแผนไทยนั้นสามารถที่จะให้โทษแก่ร่างกายเราได้เหมือนกัน ถ้าการนวดกระทำขึ้นอย่างผิดวิธี อย่างเช่น ผู้นวดไม่มีความชำนาญพอ ตัวเราเองมีโรคประจำตัวบางอย่างที่อาจตอบสนองการนวดออกมาในแบบที่เลวร้าย รุนแรงได้ ข้อเสียของการนวดที่พบบ่อยก็คือ อาการฟกช้ำจากการนวดที่แรงเกินไป อาจทำให้เกิดกล้ามเนื้ออักเสบ บวมแดง หากเกิดขึ้นซ้ำ ๆ บ่อยๆ ขึ้น จะทำให้เกิดพังผืด จนต้องไปผ่าตัดออกกันเลยนะคะ อันดับสอง ใครที่มีโรคประจำตัวต่อไปนี้ควรจะต้องงด หรือระมัดระวังให้มากในระหว่างการนวด เพราะการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต หรือการยืดดัดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นนั้น อาจทำให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บได้...
การนวดบำรุงผิวหน้าสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการดูแลผิวพรรณนอกจากบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์
การนวดบำรุงผิวหน้าสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการดูแลผิวพรรณนอกจากบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์อันทรงคุณค่าหลายอย่างแล้วการนวดผิวหน้าก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยทำให้เรามีผิวพรรณที่สดใสและผ่อนคลายขึ้นได้มากเลยทีเดียวเราควรมีเวลาว่างเพื่อนวดบำรุงผิวหน้าอย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์ด้วยส่วนผสมที่ให้ประโยชน์กับผิวดังต่อไปนี้เช่นโยเกิร์ตแตงกวาแครอทกล้วยหอมหรือไข่เป็นต้นโดยเลือกใช้แต่ละชนิดสำหรับการนวดหน้า ในแต่ละครั้งที่สำคัญเราควรจะนวดหน้าอย่างเบามือและนวดให้ทั่วหน้าไล่มาจนถึงลำคอเพื่อลดความเหี่ยวย่นหรือรอยย่นที่บริเวณลำคอไปด้วยในทันทีและไม่ว่าเราจะใช้อาหารผิวตามธรรมชาติแบบใดในการนวดให้เราล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นตามด้วยน้ำเย็นหลังการนวดแล้วทำการทอด ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีสุดท้ายก็ล้างหน้าออกและอย่าลืมต้องทาครีมบำรุง ผิวอยู่เสมอผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงผิว จะมีส่วนผสมของวิตามินซี จะทำให้ผิวมีความใสและเต่งตึงวิตามินซีมีคุณสมบัติเด่นที่ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระที่เข้ามาทำร้ายให้ผิวเสื่อมโทรมโดยเฉพาะเจ้าอนุมูลอิสระจากรังสี UV ผลิตภัณฑ์การบำรุงหน้าหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำสปานั้น ควรอุดมไปด้วยวิตามินซีอย่างเข้มข้นจึงจะช่วยบำรุงผิวที่มีรอยเหี่ยวย่นจากอนุมูลอิสระทำให้ผิวเหี่ยวย่นดูแก่นั้นกลับมาตื้นอ่อนไวยิ่งขึ้น อาจจะมีการเพิ่มคอลลาเจนเพื่อความเต่งตึงเข้าไปให้กับผิวอีกด้วยซึ่งการทำสปานี้ทางร้านสปาจะมีสูตรไม่ว่าจะเป็นจากสมุนไพรสดหรือว่าสูตรสำเร็จรูปแล้วก็จะมีมาให้เราเลือกใช้ได้อย่างมากหลาย ในการเปิดร้านสปาอุปกรณ์สปาที่ผู้ประกอบการควรจะซื้อควรจะจัดหาเพื่อที่จะนำอำนวยความสะดวกให้กับร้านของตัวเองนั้นจะประกอบไปด้วยจึงเตียงนวดแผนไทยเท้าตู้อบสมุนไพรไอน้ำหรือตู้อบซาวน่า ตลอดรวมไปจนกระทั่งเหมาะสำหรับนวดไทยทั้งหมดนี้จะเป็นอุปกรณ์หลักๆซึ่งไม่ว่าจะเป็นร้านสปาขนาดเล็กหรือขนาดกลางรวมไปถึงขนาดใหญ่จะต้องมีอุปกรณ์เหล่านี้ ที่ต้องมาใช้ในการให้บริการแก่ลูกค้าด้วย