ประวัติของการนวดและรูปแบบของการนวด
ประวัติของการนวดและรูปแบบของการนวด
ในประเทศไทยการนวดมีประวัติความเป็นมาที่ยาวนานโดยมีหลักฐานจากศิลาจารึกในสมัยพ่อขุนรามคำแหงโดยนิยามทั่วไปหมายถึงการใช้มือบีบหรือกดเพื่อความผ่อนคลายหรือคลายความปวดและความเมื่อยล้า
การนวดจัดเป็นศาสตร์ บำบัดโรคแขนงหนึ่งของการแพทย์ และต้องมีการฝึกสอน ใช้เวลานานกว่าจะรักษาคนได้การนวดของไทยได้รับอิทธิพลมาจากอินเดียและได้ถูกพัฒนาและปรับปรุงแบ่งออกเป็น
2 รูปแบบคือ
1. การนวดแบบราชสํานัก กลุ่มเป้าหมายจะเป็น
กลุ่มเจ้านายชั้นผู้ใหญ่ผู้ที่มียศฐาบรรดาศักดิ์อยู่ในรั้วในวาง
การนวดจึงต้องใช้แค่นิ้วมือและมือเท่านั้นท่วงท่าที่ใช้ในการนวดก็ต้องมีความสุภาพผู้ที่สามารถนวดได้ต้องทำงานอยู่ในวาง
เช่นเป็นหมอหลวง
2. รูปแบบการนวดเชลยศักดิ์ ในส่วน
การนวดแบบเชลยศักดิ์จะเป็นการนวดระดับชาวบ้านด้วยท่าทางที่ไม่มีแบบแผนและไม่มีพิธีรีตอง
สามารถใช้ส่วนต่างๆของร่างกายนวดได้เช่นข้อศอก เท้า...
ธุรกิจร้านนวดในประเทศไทย
ในปัจจุบันมีมากมายเป็นการบริการด้วยหน่วยเพื่อให้เกิดผลต่อร่างกายและต่อระบบต่างๆในร่างกายอย่างสูงสุดการนวดเป็นวิธีการดูแลร่างกายที่เก่าแก่อีกวิธีหนึ่งอาจเริ่มต้นมาจากการสัมภาษณ์หรือการถูและการกดตามส่วนต่างๆของร่างกายอาทิเช่นการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้าแบบจีนเป็นการนวดที่ใช้การฝังเข็มเป็นแนวทางของจีนโดยใช้นิ้วกดลงไปตามเส้นประธานทั้ง
10 ของฝ่ามือและฝ่าเท้านอกจากนี้มีอวัยวะอื่น
ต่อร่างกายและต่อระบบต่างๆในร่างกายอย่างสูงสุดการนวดเป็นวิธีการดูแลร่างกายที่เก่าแก่อีกวิธีหนึ่งอาจเริ่มต้นมาจากการสัมภาษณ์หรือการถูและการกดตามส่วนต่างๆ
ทรีทเม้นผิวกายสามารถใช้งานร่วมกับห้องนวดน้ำมันหอมระเหยหรือนวดอ่ะโรม่าได้
เพราะจัดอยู่ในหมวดหมู่การนวดเพื่อความงามเหมือนกัน
อุปกรณ์หลักในห้องสปาที่สำคัญที่สุดก็คือเตียงนวดสปา เตียงนวดสปาและเบาะสปาที่เหมาะสำหรับการใช้งานนั้นจะมีความสูงเท่าระดับเอวของหมอนวดจะมีระแนงด้านล่างเตียงเพื่อวางอุปกรณ์และผลิตภัณฑ์สปาต่างๆ
มีการปูผ้าปูที่นอนด้วยผ้าคาดลายไทยหรือผ้าซิ่น
สำหรับผ้าเช็ดตัวของลูกค้าก็จะมีการพับเป็นรูปหงส์หรือรูปช้าง ในการทำสปาหรือการเปิดร้านสปาธุรกิจสปาหลายแห่งจึงมีบริการที่หลากหลายเพื่อรองรับความต้องการของผู้รับบริการ
เน้นบริการที่ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ความเมื่อยล้า โดยใช้น้ำแร่ น้ำอุ่น
ผสมผสานไปกับการบำรุงสุขภาพด้วยการนวด การใช้สมุนไพรประคบ การใช้น้ำมันหอมระเหย
สปาเป็นธุรกิจที่ไม่ใช่เพียงชาวต่างประเทศที่มารับบริการเท่านั้น
คนไทยที่ใส่ใจสุขภาพ ก็หันมารับบริการเพิ่มมากขึ้น จึงไม่แปลกที่ธุรกิจสปายังคงหวานหอมและสร้างรายได้ให้แก่เจ้าของธุรกิจและสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจให้แก่ประเทศไทยมหาศาลการลงทุนในธุรกิจนวดแผนไทยจะขึ้นอยู่กับขนาดร้าน
และทำเลที่ตั้ง ดังนั้นการลงทุนจึงมีตั้งแต่ระดับใช้เงินทุนตํ่า เช่น
ผู้ประกอบการใช้บ้านของตนเองเป็นสถานที่นวด ลงทุนแต่อุปกรณ์ การตกแต่งน้อย
ไปจนถึงการใช้เงินทุนค่อนข้างสูงที่ทำเป็นร้านขนาดใหญ่
ทั้งนี้จำานวนเงินลงทุนจะมากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
การจัดการด้านความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เครื่องมือและอุปกรณ์การนวด
ในการประกอบการเปิดร้านนวดแผนไทย
นวดบำบัดให้ความผ่อนคลายต่างๆนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆและต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย
เพราะการซื้ออุปกรณ์นวดไทยนั้นเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เงินก้อน
เพื่อที่จะใช้อุปกรณ์ต่างๆเป็นตัวช่วยเสริมให้การอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าและต้องการให้มีอายุการใช้งานให้คุ้มค่ากับเงินทุนที่จ่ายไป
ดังนั้นนอกจากจะมีความรู้และประสบการณ์ด้านการนวดที่ดีแล้วนั้น การบริหารจัดการการเงินและการบริหารจัดการจัดสรรพื้นที่ในการให้บริการก็สำคัญมากเช่นเดียวกัน
เตียงนวดไทย จัดอยู่ในหมวดอุปกรณ์การเปิดร้านนวดที่ขาดไม่ได้เลย
เป็นสิ่งที่สำคัญมากๆเพราะเราต้องใช้เตียงนวดไทยเป็นอุปกรณ์อำนวยความสะดวกในการให้บริการแก่ลูกค้า
อุปกรณ์ทุกชนิดจะต้องมีการทำความสะอาดให้ถูกวิธี
ในส่วนของการจัดการด้านความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เครื่องมือและอุปกรณ์อาจจะมีในเบื้องต้นดังนี้
1. มีการจัดวางผลิตภัณฑ์เครื่องมือและอุปกรณ์ นวดไทยหรืออุปกรณ์นวดสปาให้เป็นระเบียบเรียบร้อยสะดวกต่อการใช้งานและพร้อมที่จะให้บริการอยู่เสมอ เตียงนวด และเบาะนวดไทย จะต้องมีการ ทำความสะอาดและ ปูผ้า ไว้เพื่อรอให้บริการ ตู้อบสมุนไพรจะต้องมีการเช็ดทำความสะอาดปล่อยให้แห้งทำให้อากาศถ่ายเทเพื่อลดกลิ่นอับชื้นเวลาที่ลูกค้าเข้าใช้บริการ เก้าอี้นวดเท้าจะต้องมีการจัดเรียงให้เป็นระเบียบ ไม่วางระเกะระกะ...
ประโยชน์ของการทรีทเม้นท์ผิวกาย
ในการทำทรีทเม้นท์ผิวหน้าและผิวกายนั้นจะแบ่งและแยกการใช้ผลิตภัณฑ์กันคนละตัว
และต้องแบ่งแยกออกตามสภาพผิวของลูกค้าด้วยเพราะสภาพผิวของลูกค้าแต่ละคนไม่เหมือนกันการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทรีทเม้นผิวกายนั้นจึงต้องมีความจำเป็นในการคัดเลือกเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดในการบำรุงรักษาลูกค้า
ประโยชน์ของการทำทรีทเม้นท์ผิวกายมีมากมาย ยกตัวอย่างๆที่เห็นอยู่เป็นประจำนั้นก็คือ
การทำทรีทเม้นท์ผิวกายช่วยปรับสภาพผิวและลดปัญหาผิว
หากคุณเป็นคนผิวมัน ผิวของคุณจะอุดตันและรูขุมขนกว้างได้ง่าย รวมถึงจะดูหมองคล้ำเพราะน้ำมันจะสะสมอยู่บนผิว การทำสปาจะช่วยปรับสภาพผิวและช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น หรือสำหรับใครที่มีผิวแห้ง ผิวของคุณอาจจะลอกเป็นขุยได้ง่าย ซึ่งการทำสปาจะช่วยกำจัดขุยเหล่านี้ออกไป อีกทั้งยังช่วยเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้อีกด้วย การเลือกใช้คลับใครเป็นสคลับเกลือเม็ดละเอียดเพราะจะไม่ทำให้เม็ดเกลือบาดผิวของเรา หากเม็ดเกลือบาดผิวจะทำให้รู้สึกแสบตามผิว การคลับผิวให้ลูกค้าที่ดีต้องให้ลูกค้านอนคว่ำอยู่บนเตียงนวดสปา ควรเริ่มการสคลับผิวจากแผ่นหลังให้เม็ดเกลือสคลับละลายให้ทั่วก่อนหลังจากนั้นค่อยเป็นจุดในการคลับผิว การใช้เกลือขัดผิวต้องมีการใช้น้ำหรือนมสดเป็นตัวทำลายเม็ดเกลือละช่วยลดความหยาบของเม็ดเกลือสคลับได้อีกด้วย
จุดประสงค์ของการนวดน้ำมันอโรม่า
จุดประสงค์ของการนวดน้ำมันอโรม่า
เพื่อให้น้ำมันซึมเข้าสู่ผิวหนังกระแสเลือดและเนื้อเยื่อได้ดียิ่งขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติแต่ละชนิดว่ามีคุณสมบัติอย่างไรช่วยในเรื่องอะไร
ในการเรียนนวดน้ำมันมีจุดประสงค์ ช่วย กระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด
ร่างกายขจัดของเสียได้มากขึ้น
ช่วยกระตุ้นการทำงานของน้ำเหลืองเม็ดเลือดขาวที่ขจัดเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายช่วยรักษาการอักเสบ
ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกายให้ทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ช่วยกระตุ้นระบบประสาทกระตุ้นความจำอารมณ์ความรู้สึกช่วยกระตุ้น
การทำงานของกล้ามเนื้อลดอาการตึงตัวของกล้ามเนื้อบรรเทาอาการปวดเมื่อยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย
ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารกล้ามเนื้อในระบบย่อยอาหารช่วยขับลมลดแก๊สช่วยกระตุ้นระบบสืบพันธุ์ช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศฮอร์โมนเพศช่วยรักษาสมดุลของรอบเดือนและยังและน้ำมันยังช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นชะลอการเหี่ยวย่นของผิวรักษาผิวลดเลือนรอยแผลสมานแผลเพื่อป้องกันรอยแผลเป็น
เมื่อเรารู้จุดประสงค์ของการนวดน้ำมันแล้ว ผู้นวดควรจะรู้ในข้อควรระวังในการนวดน้ำมันการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสุคนธบำบัดนั้นเราต้องมีการเรียนศึกษาวิธีการใช้ให้ละเอียดก่อนเพราะถึงแม้ว่าจะมีวิธีการใช้ที่ง่ายแต่ก็มีข้อมูลอีกหลายอย่างที่เราควรทราบและพึงระวังเช่นควรเจือจางน้ำมันหอมระเหย ก่อนใช้เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่เข้มข้นอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้และไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยสัมผัสบริเวณขอบตาและผิวหนังที่บาง น้ำมันหอมระเหยบางชนิดเหนี่ยวนำให้ผิวหนังมีความไวต่อแสงเช่นน้ำมันมะกรูดน้ำมันมะพร้าวน้ำมันผิวส้มดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรงหลังจากการใช้น้ำมันเหล่านี้อย่างน้อยเป็นเวลา 4 ชั่วโมงเพราะอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ น้ำมันหอมระเหยในปัจจุบันถุกนำมันประยุกต์ใช้ในการนวดสปาอโรมาเทอราพี การนวดน้ำมันเป็นวิธีดูแลสภาพผิวและสุขภาพที่ขอแนะนำเป็นการนวดน้ำมันอโรมา ที่สกัดจากสมุนไพรและพืชต่างๆที่อุดมไปด้วยประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ โดนการนำสารสกัดกลิ่นและเนื้อน้ำมันเหล่านั้นมานวดตามจุดต่างๆของร่างกายด้วยกลิ่นหอม รวมทั้งสัมผัสของของน้ำมันที่เต็มไปด้วยธรรมชาติจะเข้าไปช่วยกระตุ้นระบบต่างๆของร่างกาย ลดความตึงเครียด...
อบสมุนไพรเพื่อสุขภาพ วิธีการบำบัดรักษาและส่งเสริมสุขภาพตามหลักของการแพทย์ไทย
อบสมุนไพรเพื่อสุขภาพ วิธีการบำบัดรักษาและส่งเสริมสุขภาพตามหลักของการแพทย์ไทย
คนไทยรุ่นปู่ย่าตายายรู้จักวิธีการส่งเสริมสุขภาพและสปามานานแล้วแต่เป็นในรูปแบบของการอบสมุนไพรซึ่งเป็นวิธีการบำบัดรักษาและส่งเสริมสุขภาพตามหลักของการแพทย์ไทย
ด้วยสมุนไพรไทยที่หาได้ตามท้องถิ่นของเรานี่เอง
จะมีวิธีทำอย่างไรบ้างวันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับการอบสมุนไพรมาฝากค่ะ
รูปแบบการอบสมุนไพร
การอบสมุนไพร ในปัจจุบันนั้นมี 2 แบบคือ
1...
งการจัดซื้ออุปกรณ์การนวดและอุปกรณ์สปาต่างๆ
การวางแผนจัดการในเรื่องของการจัดซื้ออุปกรณ์การนวดและอุปกรณ์สปาต่างๆเช่น เตียงนวดไทย เบาะนวดไทย เก้าอี้นวดเท้าและตู้อบสมุนไพรไอน้ำ นั้น ถือได้ว่าสำคัญเป็นอย่างยิ่ง นอกจากการบริการที่ดีแล้วการที่มีอุปกรณ์เพื่อที่จะเอื้ออำนวยความสะดวกให้แก่ผู้มาใช้บริการนั้นก็เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ธุรกิจของเราสามารถ ทำให้ลูกค้าถึงพอใจในการบริโภคงานบริการของเรา การนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้าเป็นการนวดผ่อนคลายการนวดแผนไทยที่นิยมอย่างมากเนื่องจากมีการถ่ายทอดกันอย่างต่อเนื่องมีการถ่ายทอดกันจนเป็นแผนไทยอยู่หลายแขนงนอกจากนี้ผู้รับบริการจะรู้สึกว่าการนวดแผนไทยนั้นเป็นการส่งเสริมทางด้านกายภาพ และสมาธิบำบัดเอกลักษณ์ของการนวดแผนไทยนั้นก็ยังคงความเป็นไทยอยู่กลางก็คือมีความสุขภาพอ่อนโยนก่อนการนวดและหลังการนวดผู้ให้บริการจะต้องมีการประนมมือไหว้ครู เพื่อเป็นการขออภัยหากค่านวดบางภาพไม่เหมาะสมผู้รับบริการจะต้องมีการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบายมารยาทของผู้ให้บริการในขณะที่นวดก็จะต้องมีความสำรวมอยู่ด้วย
และอีกหนึ่งสิ่งที่ควรคำนึงสำหรับผู้ดำเนินการและประกอบธุรกิจด้านสปาหรือร้านนวดนั้นก็คือความต้องการลูกค้า
ลูกค้าส่วนใหญ่ที่เข้ามาใช้บริการในร้านสปาล้วนแต่ต้องการมาใช้บริการสปาเพื่อให้เกิดความผ่อนคลายทางด้านร่างกายและจิตใจช่วยบรรเทาอาการ
เจ็บปวดเคล็ดขัดยอกช่วยส่งเสริมเรื่องของความงาม
ประโยชน์ของการประคบสมุนไพร ในการรักษาอาการต่าง ๆ ดังนี้
ประโยชน์ของการประคบสมุนไพร
ในการรักษาอาการต่าง ๆ ดังนี้
1. ประคบเพื่อขจัดอาการของโรค
2. ประคบเพื่อคลายเส้น
เอ็น กล้ามเนื้อ ให้หายจากอาการเมื่อยล้า อ่อนเพลีย
3. ประคบเพื่อลดความดันโลหิตสูงให้ลดลงมาเป็นปกติ
การนวดกระตุ้นฝ่าเท้าหรือการกดจุดบริเวณฝ่าเท้า
การนวดกระตุ้นฝ่าเท้าหรือการกดจุดบริเวณฝ่าเท้า
จะมีความสัมพันธ์กับการทำงานของอวัยวะต่างๆภายในร่างกายทั้งหมด
ซึ่งจะช่วยให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อนกลับ ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายนั้นเกิดการผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดกระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือดให้ไปเลี้ยงทุกส่วนในร่างกายได้ดีขึ้น
ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ระบบภูมิคุ้มกัน
และช่วยปรับสมดุลต่างๆภายในร่างกาย
ในปัจจุบันการทำธุรกิจสปามีมากมายหลายรูปแบบ ในแต่ละรูปแบบของสปานั้นเกิดจากการเปลี่ยนแปลงและประยุกต์ใช้ให้เข้ากับยุคสมัยและเศรษฐกิจ ในปัจจุบันคำว่าเดย์สปาเป็นที่ได้ยินอยู่เสมอคำนี้มีอิทธิพลมาจากสหรัฐอเมริกาเมื่อประมาณ 14 ปีที่แล้วมีการนำสิ่งธรรมชาติจากแหล่งต่างๆมาให้บริการลูกค้าตามสถานความงามการบริการนี้เป็นการประหยัดเวลาและเงินทองของผู้บริโภคในช่วงที่เศรษฐกิจไม่ดีจึงเป็นแง่คิดที่ว่าในช่วง ภาวะการแข่งขันสูงและในช่วงเศรษฐกิจไม่ดีนั้นหลักการเพิ่มมูลค่าของงานบริการจะทำให้ธุรกิจยั่งยืนมากกว่าการตัดราคากันแนวทางหลักของดีสปาก็คือประหยัดเวลาและสรรหาสิ่งแปลกใหม่มาให้ผู้บริโภคสนใจมาให้บริการถึงที่มันเอง การนวดขาและการนวดเท้าจะช่วยลดอาการเมื่อยกล้ามเนื้อลดอาการเคล็ดขัดยอกบริเวณนิ้วเท้าก็เท้าและส้นเท้าวิธีการนวดในเบื้องต้นนั้นให้ผู้ถูกนวดนั่งบนเก้าอี้ที่สามารถปรับเอนให้ราบได้นิดหน่อย ใช้หมอนหนุนรองศรีษะและให้ลูกค้าเหยียดขาให้ตรงปล่อยตามสบายหรืออาจจะมีการใช้เก้าอี้นวดเท้าเพื่อความสะดวกในการนั่งของลูกค้าเพราะเก้าอี้นวดเท้าจะสามารถปรับเอนได้และสามารถรองรับสรีระของผู้ที่มาใช้บริการได้ดี
ข้อควรระวังและข้อห้ามในการนวดที่ควรรู้
ข้อห้ามในการนวด ห้ามนวดบริเวณบาดแผลอาจจะเกิดการติดเชื้อเจ็บป่วย
หรือแผลแยกทำให้หายช้าแต่นวดเบาๆรอบๆแผลได้ ห้ามนวดบริเวณที่เป็นมะเร็งเพราะการนวดอาจทำให้มะเร็งกระจายไปที่อื่นแต่ถ้ามีอาการปวดเมื่อยที่อื่นก็นวดได้ ห้ามนวดบริเวณที่เกิดสีดำเพราะเนื้อตายจากเส้นเลือดอุดตันเส้นเลือดไปเลี้ยงน้อย
เพราะการนวดอาจทำให้ก้อนเลือดในหลอดเลือดดำไปอุดหลอดเลือดในปอดหรือสมอง
ถ้าจำเป็นต้องนวดจะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เส้นเลือดอักเสบ โรคผิวหนัง
เพราะจะทำให้เชื้อแพร่กระจายออกไป มีอาการอักเสบอย่างเฉียบพลันเพราะการนวดจะทำให้อาการรุนแรงขึ้น ขณะมีไข้ครั่นเนื้อครั่นตัว กระดูกหักข้อเลื่อนไม่ควรนวดบริเวณที่มีกระดูกหัก
หรือข้อเลื่อน
แต่ถ้าปวดเมื่อยที่อื่นก็นวดได้ ภาวะเลือดออก น้ำร้อนลวกไฟไหม้ พอง เป็นฝี และผู้ป่วยเบาหวาน
ห้ามใช้การนวดที่รุนแรงเพราะจะทำให้เกิดการช้ำ ถ้าช้ำแล้วทำให้เกิดแผล
ซึ่งหายช้าจนบางครั้งอาจต้องตัดส่วนนั้นออก
และจะต้องทำการนวดบนอุปกรณ์สปาที่ได้รับมาตรฐาน
นุ่มสลาย เวลาถูกนวดก็จะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ
กลยุทธ์ในการดำเนินการเปิดร้านนวดหรือร้านสปาเราจำเป็นต้องสร้างความแตกต่างให้เป็นเอกลักษณ์ที่โดดเด่นของทางร้านโดยเฉพาะ ตั้งแต่การเลือกตกแต่งร้าน การจัดสรรอุปกรณ์การนวดต่างๆ...