เตียงนวดหน้า

การอบสมุนไพรและประเภทของสมุนไพรอบตัว          การอบสมุนไพรก็คือการอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพรเป็นวิธีการบำบัดอย่างหนึ่งซึ่งเริ่มต้นจากประสบการณ์การนั่งกระโจมของผู้หญิงหลังคลอด โดยใช้ผ้าทำเป็นกระโจม หรือนั่งในสุ่มไก่ที่ปิดคลุมไว้มิดชิด และมีหม้อต้มสมุนไพรซึ่งเหลือช่วยในการอบและสูดไอน้ำสมุนไพรได้ เมื่อผิวหนังได้สัมผัสไอน้ำจะช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้นทำให้สดชื่นผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวลซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป   หลายคน เคยอบสมุนไพรมาบ้างแล้วและเคยสงสัยไหมว่า สมุนไพรที่เราอบตัวนั้น มีอะไรบ้างและ มีสรรพคุณช่วยในเรื่องใด สมุนไพรที่ใช้ในการอบอุ่นอยู่กับความสะดวกในการหาในท้องถิ่นการนำเอาสมุนไพรสดเพื่อนำมาใช้ในการอบไม่จำกัดชนิด อาจเพิ่มหรือลดชนิดของสมุนไพร ตามความต้องการใช้ประโยชน์และความยากง่ายในการจัดหาและใช้สมุนไพรแห้ง ก็ได้โดยยึดหลักสมุนไพรในการอบ 4 กลุ่มดังนี้ 1. สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม เช่น ไพล ขมิ้น ผิวมะกรูด ในสมุนไพรเหล่านี้จะมีสารสำคัญคือน้ำมันหอมระเหย ซึ่งใช้ประโยชน์ในการรักษาโรคและอาการต่างๆ คือ อาการคัดจมูกปวดเมื่อยเวียนศีรษะและโรคผิวหนังบางชนิด ควรเปลี่ยนสมุนไพรทุกวันมิฉะนั้นอาจจะเน่าจะทำให้เกิดกลิ่นเหม็นได้ 2. สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว เช่นใบมะขาม ใบและฝักส้มป่อย ในสมุนไพรกลุ่มนี้จะมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกบำรุงผิวพรรณเพิ่มความต้านทานโรคให้แก่ผิวหนัง 3. สมุนไพรที่เป็นสารประกอบที่ระเหิดได้ เมื่อผ่านความร้อนจะมีกลิ่นหอมเช่น การบูรพิมเสน ช่วยรักษาอาการหวัดคัดจมูก 4. สมุนไพรที่ใช้รักษาเฉพาะโรคและอาการ เช่น สมุนไพรแก้ปวด...

ธุรกิจสปาเพื่อความงามหรือธุรกิจการนวดเพื่อสุขภาพนับได้ว่าเป็นธุรกิจที่มีความผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไว้ด้วยกันเป็นหนึ่งเดียวมีการนำศิลปะและวัฒนธรรมประเพณีของชนเผ่าต่างๆมาประยุกต์ให้เกิดแนวคิดในการออกแบบการตกแต่งและการเลือกซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆการประยุกต์ใช้เพื่อสร้างอัตลักษณ์ที่โดดเด่น การนวดน้ำมัน นวดสปาเป็นการนวดเพื่อกระตุ้นเนื้อเยื่อส่วนต่างๆของร่างกายด้วยมือ โดยมีการใช้น้ำมันนวดเป็นตัวช่วยเพื่อให้ให้มือลื่นสามารถนวดในจุดต่างๆ ได้ง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพขึ้น นอกจากนี้เครื่องหอมอโรมาในน้ำมันนวดยังช่วยให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้รับการนวดอีกด้วย การนวดน้ำมันหอมระเหยเป็นการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูให้ร่างกายและกล้ามเนื้อหายจากอาการเมื่อยล้าจากการทำงานหรือการทำกิจวัตรในแต่ละวัน ผู้ประกอบการต้องมีการเรียนรู้ การนวดอย่างละเอียดทุกขั้นตอนเรียนรู้ ในการเรียนนวดน้ำมันผู้เรียนจะต้องมีพื้นฐานจากการเรียนนวดแผนไทยมาก่อน เนื่องจากในกระบวนการเรียนการสอน การนวดน้ำมันอโรมา เป็นศาสตร์การนวดบำบัดที่ผสานกับการใช้กลิ่นหอมเข้ามาช่วยในการบำบัดและปรับสมคุลของร่างกายด้วย เป็นการนวดในลํกษณะที่นอนบนเตียงนวดน้ำมันหรือเตียงสปามากกว่าการที่จะนอนบนเบาะนวดไทยหรือการกึ่งนั่งกึ่งนอนบนเก้าอี้นวดเท้า สำหรับธุรกิจสปาเพื่อความงามหรือธุรกิจการนวดเพื่อสุขภาพนั้น เปิดร้านนวดแผนไทยนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆและต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย อาทิ เช่น เบาะนวดไทย ตู้อบสมุนไพรไอน้ำ เก้าอี้หรือโซฟานวดเท้า เพราะการซื้ออุปกรณ์นวดไทยนั้นเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เงินก้อน เพื่อที่จะใช้อุปกรณ์ต่างๆเป็นตัวช่วยเสริมให้การอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าและต้องการให้มีอายุการใช้งานให้คุ้มค่ากับเงินทุนที่จ่ายไป ดังนั้นนอกจากจะมีความรู้และประสบการณ์ด้านการนวดที่ดีแล้วนั้น...

ทฤษฎีการบำบัดรักษาโรคแผนโบราณและศาสตร์ของการนวดไทย ที่สืบทอดกันมาตั้งแต่โบราณนักการตอนนี้กำลังกลายเป็นวิถีแห่งการบำบัดที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมที่สุดทั้งในสังคมไทยและไม่เว้นแม้กระทั่งบรรดาชาวต่างชาติที่มีโอกาสได้มาท่องเที่ยวในเมืองไทยและได้มีโอกาสได้ทดลองใช้บริการการนวดไทยเพื่อสุขภาพหรือการนวดเพื่อบำบัด ในการนวดเพื่อบำบัดเพื่อความผ่อนคลายนั้นจะมีการนำความร้อนมาผสมผสานกับสรรพคุณของสมุนไพรไทยหลายชนิดเพื่อที่จะช่วยบำบัดและบรรเทาอาการเจ็บป่วยทางด้านร่างกายและจิตใจและหนึ่งในกรรมวิธีดังกล่าวนั้นที่เป็นที่นิยมกันในที่สุดในเมืองไทยและสามารถทำกันเองได้ที่บ้านโดยที่ไม่ต้องไปเข้าสถานประกอบการสปานั่นก็คือการอบสมุนไพรแบบไทยหรือการเข้าไปนั่งอบตัวในตู้อบซาวน่าซึ่งปัจจุบันมีความสะดวกสบาย ต่อการใช้งานในตู้อบไอน้ำหรือตู้อบสมุนไพรนั้นจะมีการต่อระบบไฟ ให้พร้อมต่อการใช้งานง่ายและสะดวกต่อการใช้งานความสำคัญและประสิทธิภาพของการบำบัดด้วยการอบตัวด้วยสมุนไพรนั้นก็คือเป็นการบำรุงรักษาผิวพรรณให้ผ่องใสเป็นการลดน้ำหนักที่ดีอีกวิธีหนึ่งหากมีการอบตัวอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาซักระยะหนึ่ง การเข้าอบตัวโดยนั่งในตู้ซาวน่านั้นก็เป็นการดีท็อกซ์ของเสียออกจากร่างกายทางรูขุมขนในรูปแบบเหงื่อได้ดีเป็นอย่างยิ่ง. เมื่อมีการขับของเสียออกจากทางร่างกายแล้วในขั้นตอนต่อไปของการบำบัดด้วยสปานั้นก็อาจจะเป็นการทำสปาผิวขั้นตอนการทำสปาผิวก็คือหลังจากที่เราอบตัวเสร็จให้เรานวดด้วยน้ำนมในขั้นตอนนี้จะช่วยทำให้เราผิวพรรณนุ่มขึ้นหลังจากนั้นให้เรานำสครับเกลือหรือสครับในสุดของแต่ละทางร้านมาสครับผิวหนังลูกค้าให้ทั่วทั้งร่างกายโดยการสคลับผิวนั้น เราจะไม่ลงน้ำหนักมากจนเกินไปเพราะจะทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองจากการโดนเกลือบาดได้ ในการทำสปาส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการให้ลูกค้านอนคว่ำหรือนอนหงายบนเตียงสปาหรือเตียงนวดน้ำมันที่มีการเจาะรูหน้าไว้สำหรับให้ลูกค้านอนคว่ำหน้าโดยเฉพาะเพราะจะทำให้ลูกค้ารู้สึกสบายและได้รับการพักผ่อนมากกว่าการที่เราจะให้ลูกค้านั่งแล้วเราสครับผิวให้ลูกค้า

สปาเป็นธุรกิจที่ไม่ใช่เพียงชาวต่างประเทศที่มารับบริการเท่านั้น คนไทยที่ใส่ใจสุขภาพ ก็หันมารับบริการเพิ่มมากขึ้น จึงไม่แปลกที่ธุรกิจสปายังคงหวานหอมและสร้างรายได้ให้แก่เจ้าของธุรกิจและสร้างมูลค่าทางเศรษฐกิจให้แก่ประเทศไทยมหาศาลการนวดน้ำมันหอมละเหยนั้นมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในเรื่องของการดูแลสุขภาพร่างกายในรูปแบบต่างๆตามความเหมาะสมและความจำเป็นต่อระบบต่างๆของร่างกายการนวดน้ำมันหอยเรื่องหวยที่เหมาะสมนั้นควรจะมีเตียงนวดที่มีความสูงให้พอประมาณเพราะในการนวดน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นการยืนนวดเตียงนวดควรมีความสูงประมาณ 70 เซนติเมตรและเตียงสปานั้นควรจะมีการเจาะรูเพื่อความสะดวก เตียงสปาควรมีเบาะรองอีกชั้นเพื่อความผ่อนคลายของผู้มาใช้บริการ จิตใจ  ธุรกิจสปาในยุคปัจจุบันนั้นนับได้ว่าเป็นธุรกิจที่มีความผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไว้ด้วยกันเป็นหนึ่งเดียวมีการนำศิลปะและวัฒนธรรมประเพณีของชนเผ่าต่างๆมาประยุกต์ให้เกิดแนวคิดในการออกแบบการตกแต่งและการเลือกซื้ออุปกรณ์สปาต่างๆการประยุกต์ใช้เพื่อสร้างอัตลักษณ์ที่โดดเด่นและเป็นเอกลักษณ์ประจำของแต่ละร้านนั้นต้องพยายาม สื่อความเป็นตัวเองผ่านการตกแต่งร้านทั้งภายในและภายนอกอีกทั้งเรายังสามารถสื่อถึงอัตลักษณ์ที่โดดเด่นของเราได้จากการถ่ายทอดอารมณ์ผ่านอุปกรณ์สปาที่เราเลือกมาตกแต่ง การซื้ออุปกรณ์สปานอกจากจะคำนึงถึงการสื่อสารและการถ่ายทอดอารมณ์ให้ได้เอกลักษณ์ความเป็นตัวเองมากที่สุดอีกหนึ่งสิ่งที่ผู้ประกอบการหรือสถานประกอบการร้านนวดเพื่อสุขภาพหรือร้านนวด เพื่อความงามควรจะคำนึงถึงนั่นก็คือความแข็งแรงทนทานของอุปกรณ์สปาประโยชน์การใช้งานที่สามารถให้ประโยชน์ได้สูงสุดตลอดจนกระทั่งควรคำนึงถึงในเรื่องของการดูแลรักษาความสะอาดว่ายากง่ายเพียงใดเพราะในการดูแลอุปกรณ์สปาแต่ละชิ้นจะมีการดูแลที่ไม่เหมือนกันนอกจากผู้ประกอบการจะมีแนวคิดออกแบบตกแต่งร้านสปาแล้วอีกสิ่งหนึ่งที่ควรจะรู้คือการเรียนรู้ในเรื่องของการเก็บรักษาและดูแลอุปกรณ์สปาและการเลือกใช้งานให้ถูกต้องกับการใช้งาน  

การทำสปาหรือการสคลับผิวจุดหมายเดียวกัน ก็คือ เพื่อความผ่อนคลายสบายเนื้อ สบายตัว ใครที่เครียดกับงาน หรือชีวิตประจำวัน แม้นได้ไปต้องมือหมอนวดทั้งหลายแล้วเป็นต้องติดใจ เพราะความโล่งสบายหลังการนวดนั่นเอง ปัจจุบันผู้หญิงส่วนใหญ่จะใช้สถานที่ให้บริการทางด้านสปาเป็นที่สำหรับพบปะสังสรรค์ชำระร่างกายและทำสปาต่างๆไม่ว่าจะเป็นการทำทรีทเมนท์ผิวกายเพื่อดูแลรักษาผิวพรรณให้ผ่องใส และขจัดเซลล์ผิวที่ตายไปแล้วไม่หลุดออกจากผิวหนังพร้อมกับรับสารวิตามินต่างๆให้ไปบำรุงผิวพรรณให้ผิวแลดูสุขภาพดีในการทำสปาบางที่ จะให้ลูกค้าอาบน้ำชำระร่างกายก่อนนะแต่สำหรับบางที่สถานที่ในการให้บริการไม่เพียงพอก็จะเป็นการทำความสะอาดผิวกายของลูกค้าบนเตียงสปาและทำขั้นตอนการทำทรีทเมนท์สปาผิวกายต่อไป ขั้นตอนของการสครัปผิว ที่ถูกใช้งานเป็นประจำอีกข้อ คือ การสครัปเพื่อการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก การขัดผิวเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกได้อย่างนุ่มนวลและช่วยเซลล์ผิว ที่เกิดใหม่ชุ่มชื้น ไม่มีริ้วรอย การขัดผิวสามารถทำได้ทุกเวลาและสามารถทำเองได้ที่บ้านได้ไม่ยาก แต่หากใครที่มีผิวที่แพ้ง่าย สครัปประเภทน้ำตาลหรือสมุนไพรเป็นทางเลือกที่เหมาะสมมากเป็นพิเศษ ส่วนการนวดสปาหรือสปาบำบัดนั้น ลักษณะในการนวดส่วนใหญ่แล้วจะมีการประยุกต์โดยมีการนำน้ำหรือน้ำมันมาช่วยเสริมในการนวด ตามที่กล่าวได้ว่าการนวดสปานั้นเป็นการใช้น้ำเพื่อบำบัดและบรรเทาอาการเจ็บป่วยต่างๆ...

นวดบำบัดภูมิปัญญาชาวบ้าน การนวดบำบัดและบรรเทารักษาอาการเจ็บป่วย ตามส่วนต่างๆของเรากายนั้น ผู้ที่จะสามารถนวดบำบัดได้นั้นจะต้องมีความรู้ในเรื่องของแนวเส้นในกายวิภาคศาสตร์อย่างละเอียด และต้องเป็นผู้ที่มีพื้นฐานในการนวดจับเส้นนวดแผนไทยหรือนวดแผนโบราณมาก่อน การนวดบำบัดจะเป็นการลงน้ำหนักกดไปตามจุดต่างๆของร่างกายเป็นการกดจุดสะท้อนตามร่างกายเพื่อจะช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยของกล้ามเนื้ออีกทั้งยังช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดช่วยปรับสมดุลย์ในร่างกายให้ดีขึ้นอีกด้วย การนวดเพื่อการบําบัดจะเป็นการนวดที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลายมีประจําตามสปาทุกแห่งเพราะเป็นภูมิปัญญาดั้งเดิมของแต่ละชาติอย่างการนวดแผนไทยนั้นจะมีชื่อเสียงระดับโลกเพราะมีทั้งความนุ่มนวลเพื่อผ่อนคลายมีทั้งความหนักแน่นเพื่อการรักษาและยังมีการประคบสมุนไพรให้อีกด้วยปัจจุบันมีการนำนวดแผนไทยนวดแผนโบราณมาประยุกต์เข้า การเลือกใช้สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับเฉพาะบุคคลนอกจากนี้ยังมีการนวดเพื่อให้ความผ่อนคลายการรักษาเฉพาะจุดเช่นการนวดกดจุดสะท้อนฝ่าเท้าการนวดคอบ่าไหล่การนวดหน้าการนวดไขสันหลังเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อประสาทรวมไปถึงการนวดของชน ชาติอื่นๆที่เรียกว่าการนวดสวีดิชการนวดสปาและการนวดหินร้อนในการนวดกระตุ้นเพื่อรักษาโรค เปิดร้านนวดแผนไทยนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆเช่นเบาะนวดไทย เตียงนวดไทย เก้าอี้นวดเท้า ตู้อบสมุนไพรและอุปกรณ์สปาต่างๆ และต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย เพราะการซื้ออุปกรณ์นวดไทยนั้นเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เงินก้อน เพื่อที่จะใช้อุปกรณ์ต่างๆเป็นตัวช่วยเสริมให้การอำนวยความสะดวกให้กับลูกค้าและต้องการให้มีอายุการใช้งานให้คุ้มค่ากับเงินทุนที่จ่ายไป ดังนั้นนอกจากจะมีความรู้และประสบการณ์ด้านการนวดที่ดีแล้วนั้น การบริหารจัดการการเงินและการบริหารจัดการจัดสรรพื้นที่ในการให้บริการก็สำคัญมากเช่นเดียวกัน    

การนวดกระตุ้นเพื่อรักษาโรค ไม่ว่าจะนวดเพื่อรักษาโรคใดใดก็ตามจะต้องนวดกระตุ้นพื้นที่สะท้อนของเส้นประสาทช่องท้องคือบริเวณกลางฝ่าเท้าก่อนทุกครั้งประมาณสามถึง 5 นาทีเพราะจะทำให้ระบบประสาทภายในร่างกายเกิดการผ่อนคลายและช่วยให้ ผลการรักษาดีขึ้น จากนั้นจึงทำการนวดกระตุ้นเพลงที่สะท้อนบริเวณอื่นๆตามต้องการต่อไป ระยะเวลาในการนวดกระตุ้นของการรักษาโดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 30 นาทีอาจจะมากหรือน้อยแตกต่างกันไปตามลักษณะอาการของผู้ป่วยในแต่ละบุคคล แต่ถ้าหากนวดกว่าตูนแล้วผู้ป่วยเกิดความรู้สึกเจ็บปวดบริเวณที่ถูกนวดก็จะกดจุดให้ทุเลาลงก็นับว่าเพียงพอ สิ่งที่ควรคำนึงสำหรับผู้ดำเนินการและประกอบธุรกิจด้านสปาหรือร้านนวดนั้นก็คือความต้องการลูกค้า ลูกค้าส่วนใหญ่ที่เข้ามาใช้บริการในร้านสปาล้วนแต่ต้องการมาใช้บริการสปาเพื่อให้เกิดความผ่อนคลายทางด้านร่างกายและจิตใจช่วยบรรเทาอาการ เจ็บปวดเคล็ดขัดยอกช่วยส่งเสริมเรื่องของความงาม คุณสมบัติของผู้ประกอบการร้านสปาและสิ่งที่ต้องปฏิบัติในขณะที่เปิดร้าน ควรจะมีดังนี้ 1. การอบรมดูแลพนักงาน ให้มีมุมมองและวิสัยทัศน์ให้มีจิตใจชื่นชอบและรักในงานบริการที่ตนทำ เพราะจุดเด่นในธุรกิจนี้ก็คือการบริการ ซึ่งถ้าผู้ประกอบการสามารถดูแลและควบคุมพนักงานให้เป็นมาตรฐานเดียวกันได้ในส่วนนี้ก็จะเป็นการสร้างจุดแข็งให้กับธุรกิจของตัวเอง 2. การดูแลรักษาความสะอาด ความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญในการเปิดสถานให้บริการร้านวดเพราะใน เมื่อจุดประสงค์ของผู้มาใช้บริการนั้นต้องการที่จะให้เกิดความผ่อนคลายการดูแลรักษาความสะอาดทั้งในสถานที่อุปกรณ์และเครื่องมือต่างๆก็ต้องดูแลรักษาความสะอาดเช่นกัน - อุปกรณ์สปาหรือเครื่องมือในโหมดของการทำสปาเรา เช่น เตียงสปา เบาะนวดไทย เก้าอี้นวดเท้า และตู้อบสมุนไพร ก็ควรจะต้องทำความสะอาดอยู่ตลอดทั้งก่อนใช้งานและหลังใช้งาน  หลังจากที่ใช้งานเสร็จแล้วควรจะมีการล้างทำความสะอาดเพราะส่วนใหญ่อุปกรณ์สปา มีการ สัมผัสโดยตรงกับลูกค้า จึงต้องมีการทำความสะอาดทุกครั้งหลังใช้งานเพื่อเป็นการป้องกันการแพร่กระจายและลดการสะสมของเชื้อโรค

หากคุณเป็นคนผิวมัน ผิวของคุณจะอุดตันและรูขุมขนกว้างได้ง่าย รวมถึงจะดูหมองคล้ำเพราะน้ำมันจะสะสมอยู่บนผิว การทำสปาจะช่วยปรับสภาพผิวและช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น หรือสำหรับใครที่มีผิวแห้ง ผิวของคุณอาจจะลอกเป็นขุยได้ง่าย ซึ่งการทำสปาจะช่วยกำจัดขุยเหล่านี้ออกไป อีกทั้งยังช่วยเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวได้อีกด้วย การเลือกใช้คลับใครเป็นสคลับเกลือเม็ดละเอียดเพราะจะไม่ทำให้เม็ดเกลือบาดผิวของเรา หลักการเลือกผลิตภัณฑ์ในการใช้ทำทรีทเม้นท์นั้นยกตัวอย่างเช่นเกลือสปาการเลือกใช้คลับใครเป็นสคลับเกลือเม็ดละเอียดเพราะจะไม่ทำให้เม็ดเกลือบาดผิวของเรา หากเม็ดเกลือบาดผิวจะทำให้รู้สึกแสบตามผิว การคลับผิวให้ลูกค้าที่ดีต้องให้ลูกค้านอนคว่ำอยู่บนเตียงนวดสปา ควรเริ่มการสคลับผิวจากแผ่นหลังให้เม็ดเกลือสคลับละลายให้ทั่วก่อนหลังจากนั้นค่อยเป็นจุดในการคลับผิว การใช้เกลือขัดผิวต้องมีการใช้น้ำหรือนมสดเป็นตัวทำลายเม็ดเกลือละช่วยลดความหยาบของเม็ดเกลือสคลับได้อีกด้วย ประโยชน์ของวิตามินและเกลือแร่จากธรรมชาติสปาร่วมสมัยจะมีการบรรเทาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬามีความผ่อนคลายตึงเครียดให้การดูแลทะนุถนอมทั้งความงามร่างกายอารมณ์และความรู้สึก หากต้องการซื้อเตียงนวดเราสามารถหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาหรือร้านขายเตียงนวดสปาโดยเฉพาะ ซึ่งเตียงนวดสปาส่วนใหญ่ที่ขายนั้นจะเป็นไม้สน ผู้ประกอบการสามารถเลือกซื้อ ตามรูปแบบหรือดีไซน์ที่ผู้ประกอบการได้ออกแบบไว้ให้เข้ากับเอกลักษณ์ ของร้านได้เลย เปิดร้านนวดแผนไทยและการเปิดร้านสปาเพื่อความงามนั้นนอกจากความรู้ในเรื่องของด้านกายวิภาคศาตร์แล้วนั้นยังจะต้องมีความรู้ในเรื่องของการซื้ออุปกรณ์นวดไทยต่างๆเช่นเบาะนวดไทย เตียงนวดไทย เก้าอี้นวดเท้า ตู้อบสมุนไพรและอุปกรณ์สปาต่างๆ และต้องศึกษาในเรื่องของการเก็บดูและรักษาอุปกรณ์นวดไทย...

การนวดน้ำมัน นวดสปาเป็นการนวดเพื่อกระตุ้นเนื้อเยื่อส่วนต่างๆของร่างกายด้วยมือ โดยมีการใช้น้ำมันนวดเป็นตัวช่วยเพื่อให้ให้มือลื่นสามารถนวดในจุดต่างๆ ได้ง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพขึ้น นอกจากนี้เครื่องหอมอโรมาในน้ำมันนวดยังช่วยให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้รับการนวดอีกด้วย การนวดน้ำเป็นการส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใต นอกจากนี้ยังช่วยฟื้นฟูให้ร่างกายและกล้ามเนื้อหายจากอาการเมื่อยล้าจากการทำงานหรือการทำกิจวัตรในแต่ละวัน ผู้ประกอบการต้องมีการเรียนรู้ การนวดอย่างละเอียดทุกขั้นตอนเรียนรู้ ในปัจจุบันการนวดน้ำมันถือได้ว่าเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการนวดที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากเนื่องจากการนวดน้ำมันให้ความรู้สึกผ่อนคลายแก่ผู้รับการนวดเป็นอย่างยิ่ง นับเป็นศาสตร์ทางศิลปะที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับวิทยาศาตร์  มีการเริ่มต้นใช้งานครั้งแรกในอียิปต์ โดยชาวอียิปต์มักใช้การเผาให้ได้กลิ่นหอมเพื่อบุชาเทพเจ้า เช่น กลิ่นแฟรงคินเซ็นซ์ ในการบูชาพระอาทิตย์ ส่วนกลิ่นราและกลิ่นเมอร์ใช้ในการบูชาพระจันทร์ เป็นตัว นอกจากนี้ชาวอียิปต์ยังใช้กลิ่นจากพืชธรรมชาติเพื่อความสดชื่น นิยมนำมาใช้กับการนวดตัวและผสมลงในอ่างพื่อแช่ตัว ดังนั้น ขอเรียกการนวดนี้ว่า ศาสตร์แห่งความผ่อนคลาย เนื่องจากปัจจุบันวิธีการนวดเข้ามามีส่วนในชีวิตประจำวันมากขึ้น...

สารพัดประโยชน์ของการทำสปาผิว สปาผิวคือการทำความสะอาดผิวกาย และเติมอาหารเสริมเพื่อทำการบำรุงผิวให้ลึกสู่ชั้นภายใน โดยมีวิธีที่แตกต่างกันออกไป เช่น การทำสปาผิว ด้วยการนวด ขัด อบไอน้ำ หรือพอกตามตัว หากทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง จะเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับผิวได้อย่างชัดเจนเลยค่ะ และยังถือเป็นผลประโยชน์ที่ได้จากการทำสปาผิวโดยตรง หลายๆ ท่านอาจยังไม่รู้นอกจากความสบายที่คุณจะได้รับแล้ว เรายังได้รับประโยชน์อื่นๆ จากการทำสปาผิวอีกด้วย โดยส่วนใหญ่การทำสปาจะใช้วิธีนอนนวดบนเตียงสปา และวันนี้เราจึงได้นำสารพัดประโยชน์ของการทำสปาผิว 1. รู้สึกผ่อนคลาย สบายใจและตัว ความเครียดถือเป็นสาเหตุหลัก ๆ ที่ทำให้ปัญหาผิวแย่ลง เพราะความเครียดจะทำให้ระบบปกป้องผิวหนังอ่อนแอลงได้ ดังนั้นการทำสปาผิวจะช่วยคลายเครียดลงได้ 2. ทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งสดใส ในการทำสปาผิวอย่างการขัดผิวและการอบไอน้ำไปในตัว จะทำให้ผิวช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น ซึ่งจะส่งผลให้การลำเลียงออกซิเจนและสารอาหารไปยังผิวทำงานได้ดีมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยขจัดสิ่งตกค้าง...