สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม

0
37

สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม

 สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม สมุนไพรที่ใช้ในการอบสมุนไพร เพื่อสุขภาพและความงาม กลุ่มนี้มีสารสำคัญที่ออกฤทธิ์เป็นน้ำมันหอมระเหย ซึ่งช่วยรักษาโรคต่าง ๆ เช่น โรคผิวหนัง ปวดเมื่อย หวัดคัดจมูก เวียนศีรษะ ตัวอย่างเช่น ไพล ขมิ้นชัน ผิวมะกูด การใช้สมุนไพรสดควรเปลี่ยนถ่ายทุกวัน มิฉะนั้นอาจเน่าเกิดกลิ่นเหม็น แต่สมุนไพรแห้งอาจใช้ต่อเนื่องได้ 3-5 วัน สมุนไพรที่ใช้ในการอบสมุนไพร เตียงนวด สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว กลุ่มนี้มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ซึ่งช่วยชะล้างสิ่งสกปรก บำรุงผิวพรรณ เช่น ใบมะขาม ใบและฝักส้มป่อย  เป็นสารประกอบที่ระเหิดได้เมื่อถูกความร้อนและมีกลิ่นหอม บำรุงหัวใจ ช่วยรักษาอาการหวัด คัดจมูก เช่น การบูร พิมเสน สมุนไพรที่ใช้ในการอบสมุนไพร เพื่อสุขภาพและความงาม  สมุนไพรที่ใช้รักษาเฉพาะโรคและอาการ เช่น สมุนไพรแก้ปวดเมื่อยและบำรุงเส้นเอ็ด ได้แก่ เถาวัลย์ เปรียง ไพล เถาเอ็นอ่อน สมุนไพรใช้รักษาโรคผิวหนัง ผื่นคัน ควรใช้ต้นเหงือกปลาหมอ เป็นต้น