สวีดิช มาซสาจ มีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า สวีดิช เซอร์คูเลทอรี่ มาสสาจ

0
663

สวีดิช มาซสาจ มีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า สวีดิช เซอร์คูเลทอรี่ มาสสาจ(Swdish Circulatory Massage) เป็นสไตล์การนวดแบบสวีดิชที่หนักหน่วงพอสมควรเพื่อช่วยในการหมุนเวียนโลหิตเป็นการเพิ่มพลังงาน สร้างความแข็งแกร่ง หรือปลุกให้ร่างกายมีความตื่นตัว มุ่งหมายเพื่อให้เกิดการผ่อนคลายและความสบายใจมากกว่าเพื่อแก้ปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่งทางสรีระโดยตรง นวดสวีดิชเพื่อบรรเทาอาการปวด นวดสวีดิชใช้เป็นส่วนหนึ่งของการจัดการอาการเจ็บปวดสำหรับการบาดเจ็บของนักกีฬาและอาการปวดเรื้อรังสามารถกำหนดเป้าหมายพื้นที่ที่เฉพาะเจาะจงของความเจ็บปวดเช่นข้อเท้าแพลงหรือพวกเขาสามารถใช้เพื่อช่วยในการจัดการความเจ็บปวดเรื้อรังที่มาพร้อมกับเงื่อนไขเช่น ข้ออักเสบด้วยการใช้จังหวะที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดและช่วยเพิ่มความผ่อนคลายให้กับร่างกาย นักนวดบำบัดสามารถช่วยให้อาการเจ็บปวด ต่างๆสามารถรับได้มากขึ้น สำหรับการนวดบำบัดนั้นจะมีประโยชน์ทางกายภาพบำบัดเป็นจำนวนมากเช่นช่วยลดเนื้อเยื่อแผลเป็นโดยการจัดการกับเส้นใยของเนื้อเยื่อเพื่อให้เนื้อเยื่อแผลเป็นนั้นสามารถ reabsorbed ลงสู่ผิวหนังได้นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการระบายน้ำเหลืองซึ่งจังหวัดที่ยาวนานของการนวดบำบัดโรคช่วยให้สามารถเคลื่อนย้ายของเหลือจากบริเวณที่อุดตันที่น่าสนใจผู้ป่วยจำนวนมากและนักบำบัดด้วยการนวดเพื่อลดอาการท้องผูกและอารมณ์เสียจากการที่อาหารไม่ย่อยเนื่องจากผลประโยชน์ที่เพิ่มขึ้นของระบบไหลเวียนโลหิตและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อท้องและกล้ามเนื้อส่วนล่างเพื่อบรรเทาอาการได้

Swedish Massage มีเทคนิคการนวด 5 วิธี โดยจะเป็นการนวดบนเตียงนวดสปาหรือเตียงนวดน้ำมัน
Effleurage  คือการลูบวน ลูบไล้ บนผิวหนัง โดยใช้ทั้งหมดของมือชิดกันลูบไปบนตัวของลูกค้าด้วยน้ำหนักสม่ำเสมอ เป็นแนวยาว โดยมากไล่จากส่วนล่างขึ้นไปแล้วปล่อยเบาในการลูบลง โดยจะได้ประโยชน์ ในการไหลเวียนกลับของหลอดเลือดดำและน้ำเหลือง โดยถ้าใช้จังหวะเร็วเป็นการกระตุ้น ใช้จังหวะช้าเป็นการผ่อนคลาย เป็นการทำให้ลูกค้ารู้สึกคุ้นเคยกับมือของ therapist  สามารถแบ่งได้เป็น 2 ประเภท
–          Super Stroking  เป็นแบบเบา เหมาะกับการกระจายน้ำมัน เริ่มต้นของการนวด และเป็นท่าในการเชื่อมต่อท่านวดท่าอื่นๆ ให้เกิดความต่อเนื่อง
–          Deep Stroking เป็นการนวดแบบใช้น้ำหนักเมื่อลูบขึ้นไปและเบาเมื่อลูบลงมา
Petrissage  คือการบีบเนื้อเยื้ออ่อนบนร่างกาย อาศัยแรงบีบ อาจจะ 2 มือ หรือ 1 ก็ได้ โดยการจับเนื้อแล้วปล่อย ประโยชน์คือการช่วยเคลื่อนย้ายของเหลว การไหลเวียนของเลือดดำ การไหลเวียนน้ำเหลือง ปรับปรุงสารการดูดดซับเนื้อเยื่อผิว การปรับปรุงผิดกระชับตึง เนื้อเยื่อที่ยึดแน่น และขยายพังผืดของเนื้อเยื้อ  การนวดแบบนี้น้ำหนักจะหยุดเป็นช่วง จึงต้องระวังการหนีบเนื้อลูกค้า petrissage สามารถแยกได้หลายประเภท ตามส่วนต่างๆของมือที่ใช้ในการนวด