“สปา”แค่ได้ยินชื่อ ก็รู้สึกคั่นเนื้อคั่นตัวขึ้นมาทันที ใครที่ไปนวดสปาบ่อยๆเป็นประจำจะรู้ว่ามัน “ ฟิน”ขนาดไหน บอกเลยค่ะว่า ยิ่งนวดยิ่งมัน เอ๊ะๆ.ไปนวดๆนะค่ะ อย่าคิดเยอะไป!…เวลาเราไปนวดสปาเนี่ยนะค่ะ สิ่งแรกที่สัมผัสได้คือ บรรยากาศที่แสนจะผ่อนคลาย เมื่อย่างเท้าเข้าไปในร้าน กลิ่นหอมรันจวนใจกระทบโสตประสาท พาให้อยากนำร่างที่แสนหนัก ทิ้งลงในทันที…. โอ้ว! แค่คิดก็ชีวิต..ดี๊..ดี… แต่ในความเป็นจริงนี้ซิค่ะ ช่างน่าคับแค้นใจ แค่จะลุกออกไปซื้อผัดไทยหน้าปากซอยก็ยังลำบาก วันนี้เลยจะนำเรื่อง การทำสปาที่บ้านด้วยตัวเองๆมาฝากกันค๊า……..
การทำสปาตัวเองที่บ้าน ทำง่ายๆไม่ต้องอายใคร อาจจะหาอุปกรณ์เพิ่มได้ตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา ก็มาเริ่มกันได้เลยค่ะ หาเพื่อนมาชวนอีกซักคนหรือใครมีแฟนก็เอามาใช้ให้เป็นประโยชน์ค่ะ เริ่มจากอาบน้ำแร่ “แช่น้ำนม” ลงทุนนิดหน่อยซื้อน้ำแร่หรือน้ำมาผสมลงในอ่างอาบน้ำ ถ้าได้น้ำอุ่นๆยิ่งดี ดี จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย หรือถ้าไม่มีอ่างอาบน้ำก็ทาถูกๆทิ้งให้ทั่วร่างกายเรานี่ละค่ะง่ายๆ ทิ้งไว้ให้ได้ 3-5 นาที ค่อยล้างออกค่ะ ถ้าให้แช่อ่างก็แช่นานได้ตามความพอใจนะค่ะ เมื่ออาบเรียบร้อยแล้ว ก็ต่อนวดตัวด้วยน้ำมันสปา วิธีนี้บอกเลยว่าสุดๆของความผ่อนคลาย การทำสปานอกจากจะทำให้เราผ่อนคลายแล้ว น้ำมันเหล่านี้ยังช่วยบำรุงผิวเราให้กระจ่างใสด้วยนะค่ะ ลองหาซื้อมาไว้ติดบ้านตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา ทั่วไป หากคุณอยากสปาตัวเองเมื่อไรก็หยิบใช้ได้ทันที.
